Ibu "Memasak Terong dengan Resep Baru" Ini, Siapa Sangka Begitu Taruh di Meja Makan Langsung Ludes dalam Sekejap!
Terong adalah salah satu sayuran
favorit orang Indonesia. Selain rasanya yang enak, terong sendiri memiliki
banyak manfaat untuk kesehatan. Terong bermanfaat untuk menjaga kesehatan
jantung dan juga bisa membuat kulit bersinar alami. Selain itu, banyak pula
yang mengatakan agar mengonsumi terong bersamaan dengan kulitnya.
Kulit terong kaya akan zat
antioksidan yang baik untuk kesehatan otak. Maka dari itu, dengan makan terong
bisa juga membantu mencegah berbagai penyakit dan gangguan fungsi otak,
terutama yang disebabkan oleh proses penuaan. Selain itu, daya ingat juga akan
jadi semakin kuat jika rutin makan terong.
Melihat manfaat terong yang
begitu banyak bagi kesehatan, maka kali ini akan dibagikan resep lezat yang
menggunakan terong sebagai bahan dasarnya. Yuk, mari kita simak bersama-sama…
Bahan:
Terong
Daging cincang
Bawang putih
Saus cabai
Kecap asin
Garam
Kaldu ayam bubuk
Gula
Cara membuat:
1. Dengan bantuan sumpit atau
tusukan bambu sebagai penahan, potong terong hingga seperti ini.
2. Setelah selesai dipotong,
panaskan minyak dan mulai goreng terong hingga setengah matang. Angkat dan
tiriskan.
3. Tumis bawang putih dan daging
cincang hingga harum, lalu tambahkan saus cabai, kecap asin dan air secukupnya.
Masak hingga merata.
4. Setelah itu, masukkan kembali
terong, tambahkan garam, kaldu ayam bubuk dan gula secukupnya. Masak
menggunakan api kecil selama kurang lebih 5 menit.
5. Gunakan api besar untuk
membuat terong menyerap seluruh air. Setelah air terserap seluruhnya, matikan
api dan hidangan ini pun sudah siap untuk disantap! Bagi pecinta pedas, bisa
tambahkan potongan cabai diatasnya.
Tips: Jika merasa makanan ini
terlalu berminyak dan tidak ingin digoreng, bisa juga memasaknya dengan cara
dikukus. Hasilnya sama-sama enak.
Selamat mencoba ^^




Comments
Post a Comment