Cuma 5 Menit, Ibu Bikin "Sarapan Pagi" Seperti Ini! Sekali Icip, Gak Cuma Enak, Tapi Juga Bergizi!


Sarapan pagi adalah hal yang paling penting kita lakukan. Makanan saat sarapan pagi itu harus yang gizinya lengkap karena itu merupakan asupan energi kita untuk menjalani hari. Berikut ini ada satu menu sarapan pagi bergizi yang mudah banget dibuat. Mau liat seperti apa? Yuk, lanjut ke bawah~
Bahan kulit: 2 butir telur ayam, tepung terigu setengah mangkuk kecil, air, minyak goreng

Bahan isian: sayuran hijau (bebas apa saja, disini pakai sayuran kucai), telur, sosis, minyak wijen, lada dan garam

Cara membuat:

1. Masukkan tepung terigu dan telur dalam wadah



2. Kasih air sedikit demi sedikit dan diaduk sampai tekstur seperti dibawah ini

3. Panaskan teflon, oleskan sedikit minyak. Kemudian, tuang satu sendok adonan ke panci

4. Tunggu sampai bergelembung, angkat



5. Siapkan sosis, telur, dan sayuran. Untuk sayur kucainya, diiris dulu, lalu tambahkan minyak wijen, lada dan garam



6. Susun isian tadi ke atas kulitnya seperti di bawah ini. Jangan lupa tarus telur diatasnya



7. Bungkus jadi bentuk persegi gini


8. Rekatkan dengan putih telur

9. Oleskan minyak diatas panci dan taruh bungkusan telur diatas panci

10.  Goreng sampai matang


11. Setelah itu potong seperti ini. Dijamin enak dan bergizi!



Comments

Popular posts from this blog

Gak Perlu Susah-susah Nyari, Bikin Sendiri “Milo Cube” Hits Di Rumah, Modalnya Cuman 2 Sachet Milo Aja Ternyata!

Cocok Banget Buat Anak Kosan! Cobain deh "Masak Nasi dan Telur dengan Resep Ini", Begitu Dicicipi Hasilnya Gak Kalah Sama Masakan Restoran!

Flek Hitam di Wajah Bikin Stress? Gunakan “3 bahan Alami” Ini Untuk Mengusir ‘Noda Hitam Membandel”, Kulit Wajah Mulus Bukan Mimpi!